昨今は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術することで患者の痛みが解消されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正を、もちいる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになる。