日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。