近頃では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正したことで症状が解消されるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する場合もあります。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を調整によって動かすので、通常大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な手助けになります。