「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験するのをお奨めします！