女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。