最近は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の調整はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の修正を独自にしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを調整したのちに症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない動きを施術により可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。