「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセント以上の人が一度は腰痛を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な力が加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛になることもあります。

腰痛はとても大きな疾病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く致死性のすごく高い病気もあります。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの疾病に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある方は、他の病変があるかどうか検査してみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、色々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の施術をします。整体にも柔らかい施術があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。整体は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。

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