肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い！肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の施術法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験するのをおススメします！
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