近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされており整体では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを施術することで患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療により動かすので、通常は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な助けになります。