女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で有効なのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにしても若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。