近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正したことで患者の症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正によって可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な手助けになる。