腰痛の改善と整体

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腰痛を改善する整体

腰痛と整体

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大多数の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重い症状になったりします。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、症状の消失と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生の中で80%ほどの人が、一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく、当然のこと要因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過大なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、重大な疾患が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離腹部大動脈瘤急性膵炎腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病に対しては要因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある人達は、他の病があるかどうか検査してみることが必要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が解らない腰痛に対してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的な要因というのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛の治療

「腰痛」の治療方法は、様々な治療が使われます。これは、腰痛の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨骨盤などの身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を矯正するのを想像する場合が多いのではないでしょうか?基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して整体では、ボキボキしないやり方で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療法にもよりますがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしないやり方に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。