近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した結果症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などがありわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正で動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。