昨今骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正したことで痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を施術により動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになる。