肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状となっています。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回体験するのをお薦めします。