日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。