肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします！