肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをお奨めします！