腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何％かは運動に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人が、一回は「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、当然原因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんあって不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」にはとても重大な病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死亡率のある疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病変に関しては要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」にたいしてときどき使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療方法は色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術法があります。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない施術法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の施術を受けてみることをおススメします。