「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診してみるのをお薦めします。