肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験するのをお勧めします。