近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しの歪みを調整したあとに患部の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。