近頃は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを調整した結果痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術により動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになります。