最近「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正したあとに患者の痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もある。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術により可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになります。