頭痛（ずつう）は頭に発生する痛みの中で表面で発症するものでない症状のことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なのです。ありふれた症状ですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあって他方で明確な原因が解明できないことも多いようです。要因はいろいろといわれるが、基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男より女の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆がみられる！「片頭痛」の発症する仕組みについてはわからない所もあるが可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです。また、遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛は、血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性だと言うことです。

発症メカニズムについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いとのことです。

基本的には頭痛の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています！頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです！

背骨の湾曲を調整したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、曲がっていると言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の歪みが原因可能性も。ルックスを改善したい。たくさんの人が様々な背骨の歪みのことで苦労しています。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨の歪みを改善したいという方達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の湾曲を改善しようと試してみたけれど良くならなかった。真向法やヨガなどにいってみたけど「背骨」のズレが良くならない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正を行っても改善しない。整体にいっても良くならないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしてもできる人が少ないのが事実です。背骨の歪みを本当に修正しようと思ったら有効な修正法で「背骨」のズレを治療する必要がある。正しい背骨のズレの治療法を分かっていることが背骨のズレを治療する初めの一歩になるのです。

背骨は首の骨が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前に湾曲になっているのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出る「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正常な背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは一目見て良くない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えるのですが、人間工学的には理想の背骨の状態とは言えない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経網にも変化を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に異常が現れると筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓の機能にもすごく影響を与えさまざまな体調不良を引き起こします。良くない脊椎の歪みは、外見だけでなく内臓疾患など深刻な疾病の原因にもなるので、自分自身が良くない脊椎の曲がりだとわかったら、少しでも早く背骨のカーブを治療をする必要があります。

背骨の事についてくわしい方は多くありません。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。その為、脊椎の歪んでいる方は「脊椎」の湾曲のの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。いい状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさん様々なことに悪影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の歪みを矯正して、正常な姿勢の状態を手に入れよう。

「脊椎」のズレを施術すると外見の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正の方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か有名な治療方法をあげてみよう。

柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを「背骨」矯正するやり方は一番多く使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段があります。だがしかし、柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、肉体の柔らかさを高めることによって正しい「脊椎」の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を正常な姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。そのような時は、まず一番に正しい「背骨」の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く正常な背骨の姿勢の状態になれない方にとって、正しい「背骨」の位置に矯正する効果的な第一歩になる。しかし、体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には意味がないのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強がカーブするをいい筋トレによって脊椎のカーブを治療することをおススメます。筋力があると良い「背骨」の位置を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋肉があればいい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングにより「脊椎」の曲がりがひどくなる時もたくさんあります。理想的な背骨の姿勢を維持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「背骨」を正しい位置に保持するのも簡単になり脊椎の曲がりが改善するというのがトレーニングで背骨のカーブを修正しようとする方達の考えでる。確かに、効果的な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの治療すごく有効です。しかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも有効なやり方でやらないと「背骨」の湾曲が改善するどころか悪化することもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても背骨の歪みを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎の歪みがよくなるどころか悪くなります。効果のある「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を矯正するカイロプラクティックなど方法もあります。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの修正は、「背骨」や骨盤を修正して理想の背骨の姿勢にする調整法です。「背骨」を直接調整するのでとっても有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な「背骨」の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で「背骨」を理想の所まで動かしても、理想的な背骨の場所のクセが付く訳ではありません。元々理想の脊椎の状態の人が何かの要因でで「背骨」の位置が歪んだ場合、「脊椎」に癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正はとても効果的でたった一回の施術で良い「背骨」の位置に回復できることこともある。

脊椎の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法でしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋力トレーニングは、する必要はありません。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正は、できることなら受けてみる方がいい。まずは自らの背骨のズレがどのような脊椎のカーブをしているかを知る必要がある。どのような脊椎の歪みなのか理解していなければどんなふうに修正したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の調整は部分的なカーブも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の調整をすることで背骨の曲がりの治療は短期で改善することができます。しかし、これだけではとても大切なものが抜けてしまっています。背骨のズレの矯正にすごく大切なものは何だろう？

良い背骨の姿勢を身に着けようとする場合、凄く大切なのは正しい脊椎の状態を常日頃保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックの調整を受けても、日頃から悪い姿勢をしてては、正しい「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの矯正を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」のズレのクセがひどくなるだけで正常な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の曲がりの治療で最も重要なのは常日頃からいい「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は良い背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、正常な脊椎の姿勢の状態に近付ける為の補助的な行為です。

理想の「背骨」の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの治療は、とってもおすすめです。カイロプラクティックは、背骨の曲がりを修正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常な状態にすることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを矯正するときの効果は、理想の背骨の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」のズレの調整をしてみるといいですよ。

整体とは日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術全てに対して用いられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、米国で体系づけられた療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の病気を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した治療法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により矯正「アジャストメント」することで、体を治す療法。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体（せいたい）には決められた方法はなく、施術する人によって治療することは違います。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使用した矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術である。

整体（せいたい）は、日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える施術（せじゅつ）全てについて用いられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う治療およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により多種多様の疾病を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術法（せじゅつほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手で調整「アジャストメント」することで、身体機能を回復させていこうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、肉体の異常な構造は体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。