2025年のアーカイブ

頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

鬆ｭ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

頭痛

頭痛とは頭にでる痛みの中で表面に生じる痛みでない症状のことです！色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念です！珍しくない症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が分からないことも多くあります。要因はさまざまといわれるが、基本的に多くの頭痛の原因は一つとと言われています。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」のようですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高い！片頭痛（へんずつう）は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、分からないところもあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があります！それ以外にも、遺伝の要因もあると考えられているようです。片頭痛（へんずつう）は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く、時々家族性のようです！

「群発頭痛」

発症原因については、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生する場合が多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法というと通常薬による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです！カイロプラクティックでは頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

背骨の矯正、カイロプラクティック

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはありますか？近頃「背骨」が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは、「背骨」の湾曲が要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を綺麗に見せたい。たくさんの人が色々な背骨のズレのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという方はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分自身で背骨の曲がりを治そうと頑張ったけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど背骨のズレが治らない。ジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」をしても改善されない。整体に試しに通っても治らないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても修正できる方達が多くないのが事実です。「背骨」の歪みを真面目に治療しようと思ったら正しい矯正法で「背骨」の歪みを施術する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの調整法を分かっていることが「背骨」のズレを改善する初めの一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の湾曲が前湾になるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背骨が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは一目見ていけない背骨の姿勢だと分かる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、生理学的には正常な「背骨」のカーブとはいえません。正常な湾曲から逸脱した背骨のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経の伝達に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響しさまざまな体の不調を起こします。良くない背骨の歪みは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の原因にもなるため、自らが悪い背骨の状態だと気付いたら、早めに背骨のズレを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「背骨」のカーブについて詳し方達は多くいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康に対して凄く効果的です。ですので、「背骨」の湾曲している人は「脊椎」の歪みの施術が必要です。「背骨」の湾曲は、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。理想的な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の湾曲を修正して、理想の姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！

背骨のズレを修正すれば見た目も良くなり健康になり、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを施術するやり方には、どのような方法があるか知っていますか？何個か代表的な改善法をあげてみましょう。

ストレッチ

柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを「背骨」治療しようとする手段は最も多く使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段があるのです。しかし、柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の状態の癖が付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔らかさを高めることによって理想的な背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にすること自体ができない場合がある。このような時は、まず初めに正常な脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く理想的な「背骨」の姿勢になれない方にとっては、いい「背骨」の位置に施術する為の大切な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味がないのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを説明し、筋トレで「背骨」のカーブを矯正するべきとお奨めします。筋力があるといい脊椎の状態を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば理想の脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「背骨」のズレがひどくなる時もたくさんあります。いい脊椎の状態を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正常な姿勢の状態に保持するのも楽になり「背骨」の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで「背骨」のカーブを治療しようとする人の理論です。確かに、理想的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」のズレの修正とっても有効です。だがしかし、筋力トレーニングを行う方でも理想的な方法でしないと脊椎のカーブが改善するどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、脊椎のカーブが改善するどころかひどくなります。有効な脊椎の曲がりの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療

背骨を治療する「カイロプラクティック」など方法もある。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの矯正は「脊椎」や骨盤を調整して良い背骨の位置にする治療法です。背骨を直に調整するのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想の脊椎の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの矯正で背骨を正しい場所まで動かしても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。元々理想的な「脊椎」の状態の人が何かの原因で「背骨」の状態が歪んだ場合、背骨に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」のズレの治療は凄く効果がありたった一回の修正で良い背骨の位置に戻すこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」のカーブの調整を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の矯正を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋トレはする必要はない。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み治療はできればされてみる方がいいでしょう。まず自らの「脊椎」のカーブがどんなふうな脊椎のズレをしているのか分かっている必要があります。どんな「脊椎」のズレなのか知らなければ、どのようにして改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの施術は部分的な小さな歪みも治療することができます。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの治療をすることで「脊椎」の曲がりの治療は、短期で調整することができる。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっています。脊椎の湾曲の矯正にとっても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

良い「脊椎」の状態を手に入れようとするときに、とても大切なのは理想的な「背骨」の状態を毎日保持することです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療をしてみても普段から悪い座り方や立ち方をしていては、いい脊椎の姿勢のクセはつかない。最低必要とされるのは、良くない姿勢でいる時間より良い背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整をしても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」の湾曲の癖が強くなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み治療でとっても有効なのは毎日良い脊椎の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は理想的な背骨の状態を保持しやすくする、あるいは、正しい「背骨」の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に

正しい背骨の姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の修正はとてもおすすめです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」の湾曲を治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」など背骨の矯正でしかできない。背骨の歪みを治療するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら「背骨」の湾曲の施術を受けてみるといいでしょう。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

側弯症、カイロプラクティック

蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧区ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

側弯症とカイロプラクティックの治療

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は正しい状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐにのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、苦痛などを伴うことは稀なため早期での診断は困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長期にはときどき背骨の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女に多くその中でも初経前後の女子に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進むことは無くなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことによって発現します。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

身体に及ぼす影響

脊椎が歪む側弯症は、健康に様々な影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などのような痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

背骨が横に彎曲するだけでなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。このような身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもある。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の壁になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療方法

医療で行う側弯症の治療は、コルセットによる治療法と手術をする治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定がおこなわれることが多い。装具で曲がりが完治することはないが、装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術となってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、その効果を感じる方は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする手術が行われる。この場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの矯正で治る「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える療法（りょうほう）全般に対して用いられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語で、米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりだと言われています。
今、普通に使用される意味では、「カイロプラクティック」に似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシーである。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャスト」し、体を治す治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療方法

整体に定まった手順は無く、施術する人によりする事は違う。大正のころに伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体は、理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
身体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手足を使用した矯正（道具を使用することも）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体、背骨の歪みの治療

閭御ｸｭ縺ｮ逞帙∩繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の矯正と整体

背骨矯正

背骨の湾曲を調整したいと思ったことはありますか？最近背骨が、歪んでいると言われた。頭痛、肩こり、腰痛で悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本要因の可能性もあるのでは？外見の印象を良くしたい。多くの人達がさまざまな「背骨」の歪みのことで苦しい思いをしています。「背骨」のズレで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の歪みを修正したいという人は少数です。ネットを見て自分自身で背骨の曲がりを調整しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどにいってみたけど「背骨」の歪みが改善しない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を行っても治らない。整体に試しにかよってもよくならないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても改善できる人達が少ないのが事実です。背骨の曲がりを本気で修正しようと思い立ったら有効な矯正法で「背骨」の歪みを治療することが必要。正しい「背骨」の曲がりの矯正方法を理解していることが「背骨」の曲がりを治す一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後湾、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、良い「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは明らかに悪い背骨の状態だとわかります。しかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい背骨の歪みのように見えるのですが、人体の構造的には理想的な「背骨」の姿勢とはならない。理想的な背骨の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、「背骨」から出てくる神経にも影響を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓機能にも凄く影響しいろいろな体の異常を起こします。よくない脊椎のズレは、ルックスだけでなく内臓の疾患などの重大な疾患の原因にもなるので、自分が良くない「背骨」の湾曲だとわかったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは？

背骨のことに関してくわしい人は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。脊椎が理想的な状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。だから、「背骨」の曲がっている方達は「脊椎」の歪みの矯正が必要。「背骨」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。良い姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響します。このように様々なことに影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨の湾曲を治療して、良い姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！

「背骨」の歪みを矯正できれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを矯正する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か知られている矯正方法をあげてみよう。

柔軟体操

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを脊椎調整しようとする手段は一番たくさん使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な手段がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、身体の柔らかさを増すことによって良い脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨がズレた状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にすること自体が苦労する場合があります。そんな場合は、まず最初に正しい「脊椎」の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、理想的な「背骨」の状態に施術する有効な第一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の治療には役に立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが湾曲するいいトレーニングによって「背骨」の曲がりを矯正することをお奨めします。筋肉があったら理想の脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかし、単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の曲がりが悪くなることもたくさんあります。正しい脊椎の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を理想の状態に保つのも楽になり「脊椎」の曲がりが良くなるというのが筋トレで「背骨」の歪みを施術する人の考えでる。たしかに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの改善すごく効果的です。しかし、筋トレをする方でも理想的な方法で行わないと「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪化することもありえます。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても背骨の曲がりを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなります。有効な脊椎の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨の矯正と整体

「背骨」を修正する整体など治療法もあります。「整体」の「脊椎」のズレの施術は背骨や骨盤（こつばん）を矯正して正常な「背骨」の姿勢にする矯正法です。脊椎をダイレクトに修正するのでとても有効なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な背骨の位置にするのは大変でしょう。「整体」の矯正で「背骨」を良い場所まで修正できても、理想的な脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正常な背骨の状態の方達が何かのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、脊椎に癖が付く前であれば「整体」の背骨の曲がりの治療はとっても効果があり一回の矯正で正常な「脊椎」の位置に戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」の湾曲の矯正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に合わせて行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があったら筋トレは、必要ないのです。整体の「背骨」のカーブの調整は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず自分自身の「脊椎」のズレがどんなふうな脊椎のズレをしているのかを知る必要がある。どんな脊椎の曲がりなのかわかってなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」のズレの施術は部分的な歪みも修正することができます。整体の脊椎の曲がりの治療をすることで背骨の曲がりの治療は、スムーズに早く改善することができる。しかし、これだけでは最も大切な物が抜けてしまっています。脊椎の歪みの治療に最も大切な事はなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

正常な「脊椎」の状態を手に入れようとする場合に、すごく大事なのはいい「背骨」の状態を常日頃から保つことです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、整体の治療をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしていたのでは、理想の脊椎の状態の癖はつかない。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる時間よりいい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の矯正を受けても日頃からよくない姿勢でいれば、背骨の曲がりの癖が悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、背骨の曲がりの治療で最も大切なのは日頃からいい脊椎の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の矯正は良い脊椎の姿勢を保持しやすくする、または、理想的な「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想の脊椎の姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！整体の背骨の湾曲の施術は、とってもおススメです。「整体」は、脊椎の歪みを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効用は、整体など骨格矯正でしかできません。脊椎の歪みを調整する時の効果は、理想の背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら脊椎の湾曲の調整をうけてみるといいのではないでしょうか。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、身体を整える治療方法全般について使用される言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、米国で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正術（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う技術およびその行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病気を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術（せじゅつ）である。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手で調整「アジャストメント」することにより、身体の不調を回復しようとする施術。オステオパシーは、肉体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体の施術

整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く、人により行う事は違う。大正のころに日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手を使った手技（道具を使うことも）でする治療です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院