日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、足をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、見た目が悪いだけではなく、健康に対してもかなり変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしがぶつかりやすく膝が絡んで転んだりしやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあります。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の脚の骨が伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する施術法でもちろん脚の関節の治療のプロでもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

肩凝り。
肩凝り。
背中。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。姿勢。
ぎっくり腰。
頭痛。
腰痛。
背中。

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている人達はたくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら若いうちにしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。

片頭痛。
ぎっくり腰。
頭痛。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。姿勢矯正。
片頭痛。
肩凝り。
姿勢矯正。
猫背矯正。

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている人達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

頭痛。
慢性疲労。
疲労。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。背骨。
片頭痛。
o脚。
首。
ぎっくり腰。

頭痛は頭部に起こる痛みで表面で発生するものではない痛みのことです！様々なタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります。ありふれた症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が解明できない場合も多い。原因はさまざまといわれますが基本的に大多数の頭痛の要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて痛みが起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛は運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすい！片頭痛の1割で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、分からないところもあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです。また遺伝的な要因もあると考えられている！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発症ししばしば家族性だと言うことです！

発症メカニズムについては、未だ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症することが多いみたいです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くこともすすめられています。整体なども頭痛をにすごく有効だと考えられています。頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです！整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお奨めです。

慢性疲労。
背骨。
骨盤矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。骨盤矯正。
x脚。
o脚矯正。
姿勢。
慢性疲労。

頭痛（ずつう）は、頭部にでる痛みのなかで表面に生じる痛みでない痛みです！様々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念になります。普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあって他方で明確な原因が特定できないことも多くあります！要因は様々といわれますが基本的に多くの頭の痛みの原因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男より女の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しい運動後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。また片頭痛の約1割で前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、わからない部分もあるが有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります！それ以外にも、遺伝の関係もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、女性に多くしばしば家族性のようです！

発症原因についてはまだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いようです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それらを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛をにとても効果があると言われているみたいです！頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。整体は頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回整体の治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がおススメです！

姿勢矯正。
ヘルニア。
片頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。猫背矯正。
姿勢。
o脚。
肩凝り。
頭痛。

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

骨盤。
骨盤矯正。
疲労。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。疲労。
肩凝り。
側弯。
骨盤矯正。
骨盤。

頭痛とは、頭部に生じる痛みで表面的でない症状のことです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念なのです！珍しくない症状ですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で要因が特定できないことも多い。要因は色々と言われますが基本的に全ての頭痛の原因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれています。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛で悩む人の約1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについてはいまだ解明されていない部分もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです！また、遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているみたいです。「片頭痛」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発症し時々家族性だと言うことです。

発生メカニズムについては未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を発症する原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われています。頭痛をの多くは、頭の血管の拡張が関連している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです！

一般的に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお奨めです。

頭痛。
骨盤矯正。
o脚。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。姿勢矯正。
腰痛。
頭痛。
頭痛。
o脚矯正。

女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、足を揃えて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に残念なだけでなく、健康にもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも修正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事も多い。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を治療する治療で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

猫背。
腰痛。
姿勢矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。猫背矯正。
x脚。
骨盤矯正。
腰痛。
骨盤。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

x脚。
背骨。
骨盤矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。肩凝り。
背骨。
慢性疲労。
慢性疲労。
猫背矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは1895年米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)ではおもに筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療方法として手によって行われる関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校で違っている時も多いようです。
また、苦痛の原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって調整することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 では、筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術とされている。
カイロプラクターは薬剤/手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正を治療の主な手段として検査/診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を有し、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を組み合わせた造語です。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の施術の為に「アジャスト」と言われている手技を使うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
疾病は神経系の障害によって発生するという考えに基づき、肉体、主に椎骨の関節の指圧によって神経系の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀にアメリカで体系づけられた神経機能に行う治療方法です。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって改善することによって神経機能の作用を回復する治療法。
人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経であり、その神経の伝達が良くなれば自ら人は痛みの消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）はまず既往歴を聞き、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして身体の不整列を統合的に判断して治療の順序を統合病状や体の特徴に応じた治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。