昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の矯正はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを施術することで患部の痛みが無くなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な助けになる。