近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを施術していくことで症状が解消されるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使用する治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術によって可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。