肩凝りとは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診するのをおススメします！