肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！
「肩凝り」の症状
「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回経験するのをお薦めします。
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