整体（せいたい）とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える療法に使われる。
日本語として、大正時代に使われるようになった用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう施術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な疾病を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントして、体の不調を改善させようとするものです。「オステオパシー」は身体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体にお決まりの方法はなくやる人によって施術する事は違う。大正のころ日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など主に手を使用した矯正（道具を使用する場合も）で行う治療です。

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また体を整える治療法全般に対して使用される。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正術（主に脊椎）を目的とした施術を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療により色々な病態を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正（アジャストメント）し、身体を改善させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは身体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic やオステオパシーの理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体に定められた手順はなく、やる人により行う事は違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整などを中心に手足を使用した技で行う治療です。

産後に行く産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

子供を出産する時骨盤は子供が通過しやすいように広がります。普通は可動しない骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。広がった「骨盤」は、産後元通りになります。

普通、出産後「骨盤」は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発現することがあります。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰周辺出る場合もあります。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」の歪みを分かってなければ理想の骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。整体は「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を矯正します。「骨盤」を良い状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正するのが最も推奨されます。またエステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人間は子供を産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少ないながらいます。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいてください。

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？これらの要因の大多数は骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

慢性疲労。
o脚矯正。
姿勢矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。片頭痛。
姿勢。
骨盤。
o脚矯正。
背中。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありますか？最近背骨が歪んでいると指摘された。肩こり、腰痛で悩まされるのは、背骨のズレが根本の原因なのでは？見た目の印象を良く見せたい。沢山の方が様々な「背骨」のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで苦労しているにも関わらず背骨のズレを改善したいという人達は多くありません。自分で背骨の曲がりを調整しようと努力したけど治らなかった。ストレッチやヨガなどに通ってみたけど「背骨」の歪みが治らない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」をしても改善しない。「整体」に通院しても良くならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても修正できる方がおおくないのが現実です。「背骨」の湾曲を本気で矯正しようと思い立ったら効果的な手段で背骨の湾曲を矯正する必要がある。効果的な背骨の歪みの調整法を知っていることが「背骨」のズレを治す初めの一歩になります。

「背骨」は首が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する「猫背」や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような背骨の湾曲は見るからによくない「背骨」の状態だとわかる。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見られがちですが、人体の構造的には理想の背骨の状態とは言えません。正常な背骨の湾曲から外れた背骨の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。体は、神経系で操られているので神経の伝達に異常が起きると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓の機能にも大きく影響し様々な身体的不調を引き起こします。よくない「背骨」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの重大な病気の原因にもなる為、自らがよくない「脊椎」の曲がりだと気が付いたら、なるべく早く背骨の歪みを治療をする必要がある。

「脊椎」の事についてくわしい方達は数少ない。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢です。脊椎が理想の状態であればバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に動くので健康に対してすごく有効です。ですので、「脊椎」の歪んでいる方達は脊椎の湾曲のの矯正が必要になる。「脊椎」の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、正常な背骨を手に入れよう。

「脊椎」のズレを施術すれば見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療の手段には、どんなやり方があると思いますか？いくつか知られている修正法を上げてみます。

柔軟性を増すことによって「脊椎」のズレを「脊椎」矯正するやり方は一番頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな種類があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正常な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって良い「脊椎」の姿勢を維持しやすくすることです。「背骨」が曲がった姿勢で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢にもっていくこと自体が苦労する事があります。このような時は、まず理想的な背骨の姿勢の状態になることができることが、理想の背骨の状態になる初めの一歩です。だから、体が硬くいい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、理想的な背骨の位置に施術する重要な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの矯正には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを解説し、筋力トレーニングにより脊椎の湾曲を矯正するべきとお奨めします。筋肉があったらいい脊椎の位置を保持しやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより背骨の曲がりが悪化する場合もあります。正しい「背骨」の姿勢を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を正しい姿勢に維持するのも楽になり背骨のズレが修正されるというのがトレーニングで脊椎の湾曲を矯正しようとする方の理論です。確かに、有効な方法で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」のズレの修正とっても有効です。しかしながら、トレーニングを行う方でも有効なやり方でしないと「背骨」のカーブが治るどころか悪くなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても脊椎のズレを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころかひどくなります。有効な「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

背骨を矯正する「整体」などの方法もある。整体の背骨の曲がりの施術は脊椎や骨盤を矯正して正しい「脊椎」の姿勢にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとっても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは正常な脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の治療で背骨を正しいところまで治しても、理想の背骨の場所の癖が付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の状態の方が何かの原因で脊椎の状態がズレた場合は、「背骨」に悪い癖が付く前であれば「整体」の「脊椎」のカーブの治療はかなり有効でたった一回の施術で良い背骨の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

背骨のズレの矯正を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋トレはする必要はないのです。「整体」の背骨の湾曲の矯正は、できるだけされてみる方がいい。まず自分の「背骨」の曲がりがどんな「脊椎」の歪みをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな「背骨」の歪みなのか知っていなければ、どのようにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のズレの修正は部分的な湾曲も治療することができる。整体の背骨の曲がりの施術を受けることによって背骨のズレの修正は、短時間で治すことができる。だが、これだけではとっても大切な物が抜けています。脊椎の曲がりの矯正にすごく大切な事は何だろう？

理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、すごく大切なのは良い「背骨」の姿勢の状態を毎日維持すること。どれだけトレーニングやストレッチ、整体の治療をしても常日頃から良くない姿勢をされていたのでは、理想的な脊椎の姿勢のクセは付きません。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間よりいい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の調整を行っても日頃から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「背骨」の曲がりのクセが悪化するだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、背骨の湾曲の矯正でとっても大切なのは日頃からいい脊椎の姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の修正は正常な背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正常な背骨の状態に早く近付けるための補助的な行為です。

理想的な背骨の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の湾曲の修正はとってもお奨めです。整体は「背骨」のカーブを治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常な状態に回復させることができる。これらの効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできない。脊椎の湾曲を矯正する効果は、正常な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので背骨が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」のズレの治療を受けてみるといいですよ。

背中。
o脚。
片頭痛。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。x脚矯正。
x脚。
疲労。
疲労。
骨盤矯正。

整体とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える治療方法全てに対して使用される言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で米国で生まれた療法・整骨医術を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今一般的に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントすることにより、肉体を治癒させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」又はオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では決まった手順は無く人により行う事は異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手による矯正法（道具を使うことも）で行う治療である。

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです。「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい疾患です。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を一回経験してみるのをお勧めします。

背骨。
姿勢。
ぎっくり腰。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。骨盤矯正。
姿勢。
o脚。
骨盤矯正。
背中。

整体（せいたい）とは、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また体を整える施術法にもちいられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした手技療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な症状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整アジャストして、身体の不調を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）には定まったやり方は無く施術する人によって治療することは違う。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体は、論理・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手足による矯正法（道具を使うことも）でする施術です。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は1895年米国（アメリカ）のパーマーによって体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においておもに背骨・骨盤の障害を扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療としては、手技によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし椎骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なっている場合も多く見られます。
また、病気症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・器具によって正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）と思っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）では筋肉・骨格と神経系の症状に専門化した療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/手術療法はしなくて、オリジナルの手技による矯正法を治療法の主な方法とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクターは広範囲の知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語である。
これは、前述のサブラクセーション（脊椎の少しのズレ）の治療のに「アジャストメント」という手技を使用することにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家「パーマー」(1845～1913) が創始した。
疾患は神経系の機能障害から起きるという哲学に基づいて、身体、特に椎骨の関節の指圧により神経の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀にアメリカにて開発された神経機能の障害に対する治療法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特色として、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に背骨の不整列を手や矯正器具によって調整することによって神経機能の作用を治療する施術法。
すなわち人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系で、神経細胞の働きが良くなれば自然と肉体は痛みや痺れの治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、運動、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）ではまず既往歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして背骨のバランスを統合的に診断して施術方法を組み立てて様態や体の特徴に適合した治療のテクニックを使います。