脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする方は多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。