「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをおススメします。