最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを施術することで患部の痛みが良くなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いる場合もある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を施術によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになる。