日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。