「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを発することをいいます。大多数の腰痛は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80％ほどの方達が一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、高齢の方には普通に患う腰痛で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は、とても重大な疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり致死性のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する腰痛は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような病に対しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らなかったからといって精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、様々な対処法が使われる。これは腰痛の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛には、このようなボキッてする矯正を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい施術があります。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよるがボキボキする調整をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。