肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点も多い疾患となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをおススメします！