昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正したことで患部の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術によって動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な助けになる。