脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。