脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。