最近では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術したのちに患部の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中の神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具ももちいることもあります。普通矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を治療で動かすので、普通強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになる。