日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が難しくなります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。