2025年のアーカイブ

O脚、整体院

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O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って治るの？


以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正


O脚の調整法で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック


整体


整体（せいたい）とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに使われる。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカで誕生した療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」に似ている背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした手技療法を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具でおこなう技術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病状を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技により調整（アジャストメント）し、体を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

施術方法


整体には定まった手順はなく、行う人によって施術する事は違う。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体は理論・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自説を展開している。
カイロプラクティックのような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを中心に手足を使用した技術（矯正器具を使用することも）でする治療です。

頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

背骨矯正、整体

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整体と背骨矯正


背骨の矯正


「背骨」の歪みを修正したいと考えたことはないですか？最近背骨が、曲がっていると言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で辛いのは、背骨の湾曲が根本の原因なのかもしれない。ルックスを綺麗に見せたい。多くの人がいろいろな「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで悩んでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治したという方達は数少ない。ネットや雑誌をみて自分で背骨の湾曲を調整しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどに通ったけど背骨のズレが治らない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨のズレの矯正をおこなっても改善されない。整体にいっても治らないなど、背骨のズレを改善しようとしてもできる方達がおおくないのが事実です。背骨の歪みを本当に治そうと決めたら理想的な修正法で背骨の曲がりを治療する必要がある。効果的な背骨の曲がりの修正方法を理解していることが「背骨」の曲がりを修正する第一歩になります。

悪い背骨の曲がり方をは？


「背骨」は首の湾曲が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く突出する猫背や胸を張り背筋をを伸ばした「背骨」の状態は、理想的な背骨の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のズレは見るからによくない背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨の歪みのように見えますが、人体の構造的には正常な「背骨」のカーブとは言えない。正常な脊椎の湾曲から外れた「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、「背骨」から出ている神経にも変化を与えます。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経機能に影響が現れると関節や筋肉などの運動系だけではなく、内臓機能にもすごく影響を与えさまざまな体の不調をまねきます。よくない背骨の歪みは、外見だけでなく内臓疾患などの大きな病気の要因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」の歪みだと気付いたら、なるべく早く脊椎の曲がりを治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲


「脊椎」の生理的湾曲についてくわしい人は少数です。良い「脊椎」の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない脊椎です。背骨が理想の状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対してとても有効です。だから、脊椎の曲がっている方達は「背骨」の歪みの矯正が必要です。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響します。いい状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々な事に悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを治療して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！


「脊椎」のカーブを矯正するとルックスも良くなり健康的になりいいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正する方法には、どのようなやり方があるのか？いくつか有名な矯正方法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟


身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「背骨」修正しようとする方法は一番頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の位置を取りやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい状態にすること自体が苦労することがあるのです。こんな場合は、まず初めに良い「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まっていい「背骨」の状態になれない方にとって、理想的な「背骨」の位置に治療する大切な第一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの矯正には意味がないのです。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

筋力トレーニング


スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強がカーブするを解説し、筋トレにより背骨の湾曲を治療することをススメます。筋肉があったらいい背骨の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「背骨」の曲がりが悪くなるときも沢山あります。いい「背骨」の位置を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を正しい姿勢にキープするのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのがトレーニングで背骨のズレを調整しようとする方達の理論です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の曲がりの改善すごく有効です。しかしながら、トレーニングをしている方でも効果のある方法で行わないと「脊椎」の歪みが良くなるどころか悪くなることもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレをひどくするようなトレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころかひどくなります。理想的な「背骨」の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

整体を背骨矯正


「背骨」を施術する「整体」など手技療法もある。「整体」の「背骨」の歪み治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正して理想的な「脊椎」の位置にする治療法です。脊椎を直接動かすのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い脊椎の状態にするのは大変でしょう。「整体」の治療で「脊椎」を正しい場所まで修正できても、良い背骨の状態の癖が付く訳ではない。元々正しい背骨の位置の人達が何らかの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、背骨に悪い癖が付く前であったならば整体の「脊椎」のカーブの矯正は凄く効果がありたった一回の調整で理想の「脊椎」の状態に回復できることこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正


背骨の湾曲の治療を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉があればトレーニングはする必要はないのです。「整体」の「背骨」の歪み治療はできることであれば受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「脊椎」の湾曲がどんなふうな脊椎の湾曲をしているかを知る必要がある。どんな「背骨」のカーブなのか理解していなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また整体の背骨の曲がりの調整は部分的なズレも調整することができます。整体の「脊椎」の曲がりの施術をすることで脊椎の歪みの矯正は早く調整することがでいるのです。だがしかし、これだけでは一番大切な事が抜けています。背骨のズレの治療にとっても大切な物はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


いい「背骨」の姿勢を手に入れようとする時に、最も大事なのは理想的な背骨の姿勢を常日頃保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の治療を頑張ってみても普段からよくない姿勢をされてたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。最低限必要とするのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を行っても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、背骨のズレの癖が強くなるだけで理想的な背骨の状態にはなることができない。つまり、脊椎のズレの調整でとても必要なのは毎日理想の背骨の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療は正常な「脊椎」の姿勢を保ちやすくする、または、正常な背骨の姿勢に近付ける為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


良い背骨の状態を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れる。整体の「脊椎」の歪みの治療はとってもおススメです。整体は、「背骨」のズレを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効用は、整体など骨格矯正でしかできません。「脊椎」の曲がりを矯正する効果は、良い「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の湾曲の治療をするといいですよ。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、背骨の歪みの治療

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背骨の歪みの矯正とカイロプラクティック


背骨矯正


「背骨」の湾曲を治したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」の湾曲が根本要因可能性も。ルックスを綺麗に見せたい。沢山の方が様々な「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという方は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分の力で「背骨」の曲がりを治療しようと試したけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよったけど「背骨」の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」をおこなってもよくならない。整体にかよっても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしてもできる方がおおくないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり修正しようと考えたら効果的な矯正法で「背骨」の湾曲を治療することが必要。正しい背骨の湾曲の治療方法を理解していることが「背骨」の歪みを治す一歩になります。

悪い背骨の歪みとは？


背骨は首の湾曲が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」のカーブは一目見ていけない「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られがちですが、生理学的には正しい「背骨」の湾曲とはならないのです。理想的な背骨の湾曲から外れた背骨の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、脊椎より出ている神経網にも影響を及ぼします。体は、神経網でコントロールされるので、神経機能に影響が起こると関節や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にも凄く影響を与え様々な肉体の不調をまねきます。悪い背骨のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の要因にもなるので、自分が良くない「脊椎」の状態だと気が付いたら、少しでも早く脊椎のズレを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲


脊椎の状態に関してくわしい人達は多くいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「脊椎」の歪んでいる人は「脊椎」のズレのの施術が必要になります。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。このようにいろいろな事に影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を調整して、良い脊椎を手にしよう。

背骨の歪みを治そう！


背骨の歪みを調整すればルックスも良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正する手段には、どのようなやり方があると思いますか？何個か知られている治療法を上げてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを「脊椎」施術する方法は最も頻繁に使用される方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などの様々な種類があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の位置をしやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の状態にすること自体が苦労する場合がある。こんな場合は、まず一番に理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まっていい「背骨」の状態になれない人達にとっては、正しい背骨の位置に矯正する為の効果的な第一歩になります。しかしながら、柔軟性がある時、ストレッチ自体は背骨の湾曲の矯正には意味がない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

トレーニング


スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがカーブするを言い筋トレで「背骨」のズレを治療することを奨めます。筋力があれば良い「背骨」の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があればいい「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングで脊椎のズレが悪化する時も多くあります。良い脊椎の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ背骨を正常な姿勢の状態にキープするのも楽になり背骨のズレが改善するというのが筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを修正しようとする人の理屈です。確かに、効果的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの改善とっても効果があります。しかし、筋トレをする方でも有効な仕方でしないと「脊椎」の湾曲がよくなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても脊椎の歪みを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが改善するどころか悪化してしまいます。理想的な背骨のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨治療


脊椎を治療するカイロプラクティックなどの手技療法もある。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの治療は「背骨」や骨盤を直接動かして理想の「脊椎」の状態にする矯正法です。「脊椎」を直接修正するのでとても効果的な方法ですが、基本的に整体の矯正だけではいい「背骨」の状態になるのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で「背骨」を理想的なところまでなおせても、いい「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々良い脊椎の状態の方達が何かの原因で「脊椎」の状態が歪んだ場合、背骨にクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨のカーブの施術は凄く効果があり一度の治療で正しい「脊椎」の位置に元通りに戻すこともある。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


「背骨」のズレの矯正を最も効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があったらトレーニングはする必要はありません。カイロプラクティックの脊椎のズレの修正は、なるべくしてみる方がいいでしょう。まずは自らの脊椎のカーブがどのような背骨の湾曲をしているのかを理解している必要がある。どのような背骨の湾曲なのか分かっていなければどんなふうにして改善したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正は小さなカーブも治療することができます。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの施術をすることで「脊椎」の歪みの治療は、短期で調整することができます。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けてしまっています。「背骨」の曲がりの治療にとっても大切なことはなんでしょうか？

脊椎の矯正で最も重要なものは？


良い「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合、とても大事なのは正しい「脊椎」の姿勢を常日頃保持することです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の施術を頑張ってみても普段から悪い姿勢をしてては、正常な「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要なのは、よくない状態でいる期間より理想的な脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎のカーブの癖が悪くなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の曲がりの修正で一番大切なのは常日頃からいい脊椎の姿勢の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい脊椎の状態を保持しやすくする、または、理想の背骨の姿勢の状態にするための補助的な方法です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に


正しい背骨の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨の歪みの矯正は、とてもおススメです。「カイロプラクティック」は、背骨の湾曲を調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効果は、カイロプラクティックなどの脊椎矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを矯正するときの効果は、理想的な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら背骨の曲がりの調整をうけてみるといいでしょう。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

猫背の治療と整体

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猫背の矯正


猫背の姿勢と猫背矯正


猫背などを改善したいと考えたことはありますか？最近、学校で猫背の姿勢になっている言われる。肩凝り、腰痛、頭痛などで悩まされているのは「猫背」などが要因かもしれない？印象を良くしたい。おおくの人達が猫背で悩まされています。猫背などで苦労しているのに猫背などを良くしたいという方達のことはあまり聞くことはありません。ネットや本を見て自分自身で「猫背」などを良くしようとやってみたけど解消されなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに通ったけど猫背が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングで「猫背」の調整をしても改善しない。整体など行っても解消されないなど「猫背」を良くしようとしても改善する人達がほとんどいないのが現実です。猫背をしっかり治そうと思ったら理論的なやり方で「猫背」を矯正する必要があります。実績のある猫背の改善方法をあらかじめ理解していることが「猫背」を矯正する基礎になります。

猫背矯正を知ろう！


背骨は首の湾曲が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰の部分が前にカーブになるのが正常な状態で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る状態を猫背と言います。姿勢が円形になる「猫背」の容姿は見るからにいけない姿勢だと分かります。正しい背骨の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出ている神経網にも影響する。肉体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経系に異常が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓にも大きく影響しいろいろな身体の不調を発症させます。「猫背」は、外見だけでなく内臓疾患などの大変な病気の元にもなりうるので、自らが猫背と感じたら早めに「猫背」の治療をおこなう必要がある。

理想的な姿勢とは？


「猫背」の治療に詳しい方はあまりいない。正常な背中とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。良い姿勢はバランスがとれていて運動能力も良くなります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓も正常に活動しやすいので健康を維持するのにすごく効果があります。そのため、猫背の方には猫背の修正が必要です。「猫背」は疾病だけでなく外見にも影響が出ます。理想的な姿勢は綺麗で、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも変化を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を矯正して、理想の姿勢を手に入れよう。

猫背矯正しよう！


猫背を治療できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。猫背を修正をしない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を治療する治療法には、どのような修正法があると考えていますか？いくつか代表的な方法を紹介しましょう。

ストレッチ・柔軟


柔軟性を高めることによって「猫背」を調整しようとする改善法は最も多く使用される改善法で真向法など色々なやり方があります。だがしかし、柔軟やストレッチで柔軟性が増加したからといって「猫背」が解消されるわけではないんです。ストレッチの役目は、背骨の柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態をとりやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で身体が硬くなった場合、脊椎を理想の状態にすること自体ができない事がある。そんな場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く正しい姿勢になることができない人にとって、「猫背」を矯正する為の重要な第一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性があるときは、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の状態になるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな柔軟性を増進するようなトレーニングはすることはない。

筋トレ


ジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと説明し、筋力トレーニング「猫背」を改善することをススメます。体力があれば正しい姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば正常な状態になるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」がひどくなる場合もたくさんあります。理想的な脊椎を維持しようとすると靭帯や筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋肉の力が強くなれば背骨を保持するのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋トレで猫背を調整しようと考える人達の説明です。たしかに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にすごく効果があります。しかしながら、筋トレをやっている人達でも正しいやり方で実行しないと「猫背」が良くなるどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングを行っても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングをするようにしましょう。

猫背の矯正と整体


脊椎を施術する「整体」などの治療もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正してよい姿勢に戻す治療法です。背骨を直に動かすのですごく効果的な方法ですが、基本的にこれだけでは「猫背」を改善するのは困難でしょう。「整体」で骨格を元の位置まで動かしても、理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。もともと理想的な姿勢の癖が付いている人がなにかの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の癖が付く以前なら「整体」の猫背矯正はとっても有効でありたった一度の施術で猫背が調整されることもめずらしくない。

有効な猫背矯正


猫背矯正を最も効果的に行いたいのならば筋トレ、ストレッチ整体の調整を合わせて行うのが効果があります。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチは必要無く、筋力があれば筋力トレーニングは必要ありません。整体の猫背矯正は、できれば受ける方がいいでしょう。はじめは、ご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを理解している必要があるのです。どんな姿勢になっているかわかっていなければどのように修正したらいいか分かりません。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができます。整体の猫背矯正を受けることによって猫背は早く治すことができます。しかし、これだけでは大事なものが抜けている。「猫背矯正」にとても重要なものはなんでしょう？

猫背治療で大切なものは？


猫背を改善しようとする場合、とても大切なのは理想的な姿勢をつねに維持することです。どれほど柔軟、ストレッチや筋力トレーニングや整体の猫背矯正をやっても、普段から猫背の姿勢をしていては理想的な姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」をしても日頃から猫背でいたのであったのなら猫背の癖がひどくなるだけで良い状態にはならない。つまり、猫背矯正で最も大切なのは常に正常な姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の「猫背矯正」は、理想的な姿勢を保ちやすくする、又は、理想的な姿勢に早く改善するための補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗な体に


猫背を治療して、綺麗で健康な姿勢を手に入れる！整体の猫背の矯正はとってもお奨めです。「整体」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができるので、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることになります。このような効果は、整体のような骨格矯正でしかできないのです。猫背を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響があるので猫背で困っているなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、猫背の治し方

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整体で改善する猫背


猫背矯正を知ってますか？


猫背などを改善したいと思ったことはないですか？友人から猫背の姿勢になっている指摘される。肩凝りや腰痛や頭痛で苦しいのは「猫背」などが要因なのでは？外見を良く見せたい。多くの人達が「猫背」などで苦しんでいます。猫背で苦労しているのに猫背を改善したいという人の噂はさほど聞きません。ネットや本を見て自分自身で猫背を改善しようとやってみたけどよくならなかった。ヨガや真向法などのストレッチなどに通ってみたけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋力トレーニングで「猫背」の調整をしても良くならない。「整体」など行ってみてもよくならないなど猫背をよくしようとしてもよくなる方達が多くないのが実際です。猫背を本当に解消しようと考えたら正しい治療法で「猫背」など治療する必要があります。実績のある「猫背」の改善法を修正前に理解することが「猫背」を治す基本になります。

猫背矯正ってなに


脊椎は、首の骨が前にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想的で、脊椎が後ろに出っ張る姿勢を「猫背」と言います。背中が丸くなる猫背の容姿は見るからによくない状態だとわかります。正しい脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出ている神経組織にも影響を与えます。体は、神経網によって操られているので、神経網に悪影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体調不良を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾病の要因にもなるので自分で「猫背」と感じたら急いで「猫背」の調整をする必要があります。

良い姿勢とは


猫背について詳しい方はあまりいない。いい姿勢とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。いい背骨はバランスがとれていて運動能力もアップします。新駅、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康を維持するのにとても効果があります。なので猫背の人には猫背の調整が必要になります。猫背は疾病だけでなく見た目にも影響がでます。正しい姿勢は美しく、外見的な魅力もかもしだします。いい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは友人関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっている。猫背を修正して、正しい背骨を手に入れましょう。

猫背矯正しよう！


「猫背」を調整すれば外見も良くなって健康になり、いいことばかりです。猫背を調整をやらない理由はないのでは？猫背を矯正する調整法には、どんな矯正法があるのか？何個か知られている修正法を紹介しましょう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟


背骨の柔軟性を増すことによって「猫背」を解消する修正法はたくさん使われる改善法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々な種類がある。しかし、柔軟体操で体の柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではない。ストレッチの効果は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想的な姿勢を保持しやすくすることです。猫背の状態で身体が癖がついた場合、背骨を正しい状態にもっていくこと自体ができない事がある。そんなときは、まず理想の状態になることができるようになれることが、正常な脊椎の状態になる一歩です。ですので、体が硬くなって正常な姿勢になることができない人たちにとって、「猫背」を矯正する為の大切な第一歩になります。しかし、柔軟性がある時は、ストレッチ自体は「猫背矯正」には意味がないのです。正しい状態になれるだけの柔軟性があれば、ストレッチみたいな体の柔軟性を増すような体操はやる事はありません。

筋トレ


スポーツジムでは、運動不足により「猫背」になると解説し、トレーニングで猫背を修正することを奨めます。筋肉があれば理想的な姿勢を保持しやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば正しい脊椎になれるとはかぎらない。トレーニングによって猫背が悪化することも多くあります。正常な姿勢を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強化されれば脊椎を保持するのも簡単になり姿勢がよくなるというのがトレーニングで「猫背」を調整しようと考える人達の考えです。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかしながら、筋トレをしている人でも正しい方法でやらないと「猫背」が良くなるどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをしても「猫背」を悪化させるような筋力トレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

猫背矯正とカイロプラクティック


骨格を矯正する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな矯正法もあります。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を調整して正常な姿勢に戻す治療法。骨を直接調整するのでとても有効な手段ですが基本的にはこれだけで「猫背」を治すのは難しい。「カイロプラクティック」で骨格を元の位置まで治しても理想的な姿勢の状態になる訳ではありません。元々理想の姿勢の癖が付いている方達がなんらかの要因で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとっても効果がありたった一度の調整で猫背が調整されることもめずらしくありません。

最も効果的な姿勢の矯正


猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング「カイロプラクティック」の調整を合わせてするのが効果があります。前に述べたように、体に柔軟性があれば柔軟体操はいらないし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。カイロプラクティックの猫背矯正は、できれば受けてみる方がよいでしょう。はじめは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢であるか分かっていなければどのように矯正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正を受けることによって猫背はできるだけ早く治すことができます。しかし、これだけでは大事なことが抜けている。猫背矯正にもっとも大切なものは？

猫背矯正で大切なものは？


「猫背」を治そうとする場合、一番大事なのは理想的な姿勢をつねに保つこと。どれだけストレッチ、柔軟や筋トレや「カイロプラクティック」の猫背矯正をやっても、普段から悪い姿勢を続けていたのでは理想的な姿勢の状態の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背の状態でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなっても普段から猫背の状態でいるのであれば、猫背が悪化するだけでいい姿勢にはなりません。つまり、猫背矯正で一番大切なのは常日頃から理想的な姿勢を維持することで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、正常な姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正しい姿勢の状態に早く治す為の補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に


「猫背」を治療して、健康で綺麗な背骨を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、猫背を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を改善することができるので、神経で操られている体の機能を回復させることになります。このような効果は、カイロプラクティックのような手技療法でしかできない。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の修正をするといいでしょう。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体で改善する頭痛

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頭痛


頭痛（ずつう）とは頭部に発生する痛みのうち、表面痛ではない頭の痛みです！色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります！ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的疾患もあって他方で要因が分からないことも多くあります！要因はいろいろといわれますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛


「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛を持っている人の1割で前兆がみられる。「片頭痛」の発症メカニズムについてはまだ分からないところもありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の症状で女性に多く時々家族性だと言うことです！

「群発頭痛」


発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生する場合が多いようです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法が行われることが多いみたいです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管の拡張が関係しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

頭痛と整体


一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の施術で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の修正がお勧めです。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロプラクティック

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頭痛（ずつう）


頭痛は、頭に生じる痛みのうち、表面的ではない痛みです！様々な種類の症状を含んだ幅広い症状の概念です！普通にある痛みである他方これらを主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が分からない場合も多い。原因は色々といわれるが、基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛


片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛で悩む人の1割で前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生原因についてはまだ分からない部分もありますが、有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2つがあるがみたいです！それ以外にも遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の痛みで、女性に多く発生し、時々家族性だということです。

群発頭痛


発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛の治療には、薬による対症療法が行われることが多いみたいです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

頭痛とカイロプラクティック


一般に頭痛の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお薦めです！
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

側弯症と整体

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側弯症と整体の治療方法


側弯症って何？


「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。脊椎は、正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いので初期における発見は困難で、ある程度成長してしまってから気付くことが多いようです。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときは時々背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症になる原因は？


近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいが特に注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたことにより発症する。事故など背骨に力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は背骨の変形をともなうことは少ないようです。長期間に渡る歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が曲がる側弯症は、体に様々な影響をあたえます。外観の問題、運動機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

外見


背骨が横方向に歪むだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになる場合もあるようです。

体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、「側彎症」の初期や軽い「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法


一般の病院で行われる側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術による治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。装具で歪みが完全になくなることは無いが、装具は確実に側弯症の進行を遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう人も数多く、実際には、その効果を実感する人達は多くありません。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになります。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう人達もいます。

整体による施術


背骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の方達が多く来院します。整体は古くから側弯症の治療を経験してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていません。しかし、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体かも！整体の治療法で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の手技をを試してみるのはいいと思います。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、脊柱側弯症

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カイロプラクティックの矯正と側弯症


側弯症（そくわんしょう）とは？


「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は、正常であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いので早期診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気付くことが多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は？


最近では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女子に多く発症し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症


外傷を負ったことにより発現する。事故などで脊椎に力が加わったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になります。

姿勢からくる側弯症


日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数です。長い時間の良くない姿勢では背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能になります。

側弯症の影響


背骨が曲がる側弯症は、全身にさまざまな影響をおよぼします。見た目上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

見た目の問題


脊椎が左右に曲がるだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」の場合には、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の妨げになることもある。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り


腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽い側弯症では痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが大きくなった重度の「側弯症」になってからなんです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療


病院で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療法と手術をする治療方法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることがおおいようです。コルセットで歪みがなくなることは無いが、コルセットは少しは側弯症が進むのを遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方達も数多く、実際には、効果を感じる人はごく少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療方法


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする手術が行われる。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大きな手術になるので、体への影響を心配し手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックによる治療


骨の矯正を主とするカイロプラクティックは側弯症の方達が多数訪れます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の調整を経験してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていない。だが、ある一部の側弯症に限っては効果的で大きな改善がみられる場合がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみ。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara