最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを治療していくことで症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術により可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。