腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。大多数の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に重大な支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからたいして時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もある。一生で80％ほどの人達が、一度は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあります。

「腰痛」には危険な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、致死性のとても高い疾患もあります。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などにたいして多く使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法は様々な方法が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像することがおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体ではぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやわらかい施術が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよりますがボキッってする修正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおススメします。