最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正した後に患部の症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。