頭痛

鬆ュ逞帙r謾ケ蝟・☆繧九き繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴・

頭痛(ずつう)


頭痛は、頭に起こる痛みのなかで表面に生じる痛みでない症状です!様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念になります。普通にある痛みである他方これを主症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が特定できない場合も多くあります。原因はいろいろといわれますが基本的には、ほとんどの頭痛(ずつう)の要因は一つととされているようです。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性の方が頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

片頭痛


片頭痛(へんずつう)は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすい!また片頭痛の人の約1割で、前兆がみられる。「片頭痛(へんずつう)」の発生原因についてはまだ解らない部分もあるが有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります!それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられている!片頭痛(へんずつう)は血管の拍動性の症状で女性に多く発生ししばしば家族性だと言うことです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生原因については未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!「群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛(ずつう)の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いようです!頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効性があると考えられているようです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているようです!

カイロプラクティックと頭痛の治療


一般的に頭痛の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つなのです!カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を解消します!カイロプラクティックの治療で治る頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛(ずつう)筋緊張型頭痛片頭痛(へんずつう)群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです!
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティックと脊柱側弯症の矯正

閼頑浤蛛エ蠑ッ逞・r謾ケ蝟・☆繧九き繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴・

側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症とは?


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は理想的な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことはほとんどないため早期発見はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気づく事が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因


近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。「側彎症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに「側彎症」は発症し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に進むことはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症


ケガをした為に発現する。交通事故など背骨に大きな力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあります。この側弯症は背骨の骨の変形は少数みたいです。長期間に渡る歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

身体に及ぼす影響


脊椎が曲がる側弯症は、全身にさまざまな影響を及ぼします。外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状。

見た目


背骨が横方向に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に影響を与える事もあります。重度の「側弯症」の場合、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になる場合もある。

身体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

側湾による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診


日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療法


病院で行う側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットで湾曲が消えることはありませんが、装具は確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も数多く、現実には、効果を実感する方はわずかです。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術による治療


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療


背骨・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の患者が多く来られます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は見つかっていないようです。しかし、ある一部の側弯症に対してはすごく効果的で改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。
2025年12月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、姿勢矯正

蟋ソ蜍「繧堤浣豁」縺吶k繧ォ繧、繝ュ繝励Λ繧ッ繝・ぅ繝・け繝サ謨エ菴・

姿勢とカイロプラクティック


姿勢を矯正してみよう!


いい姿勢になりたいと思ったことはありますか?最近姿勢が悪くなっているといわれた。肩コリや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因かもしれない?外見の感じを改善したい。多くの方達がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治したという人達は多くない。自分だけで姿勢を治そうと努力してみたけど改善されなかった。真向法などのストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善しなかった。トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良くならない。整体やエステに行っても良くならないなど姿勢を正そうとしても良くなる方がほとんどいないのが事実です。姿勢を真剣に改善しようと思い立ったら間違いない方法で姿勢を調整する必要があります。効果のある姿勢の調整法を理解していることが姿勢を整える第一歩になる。

悪い姿勢とは


脊椎は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前湾になっているのが正しく、背骨が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠いよくない姿勢になります。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢はすぐに良くない姿勢だと分かります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢は、一見良い姿勢に思うかもしれませんが、生理学的にいい背骨とは言えません。理想的な脊椎のカーブからはずれた背骨は、身体に負担になるだけではなく、脊椎からでている神経の生理機能にも悪影響を与えます。肉体は、神経の命令によって動かされているので神経の情報伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓血管系にも大きく影響を及ぼし様々な障害をおこします。曲がった姿勢は、見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾患の原因にもなりうるので、自分で悪い姿勢だったと気が付いたら、はやく姿勢矯正をする必要がある。

いい姿勢とは?


姿勢のことについて詳しい方はあまりいません。正しい姿勢は、生理的な湾曲があって、横方向に曲がりがない背骨なんです。良い姿勢は、バランスがよく運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉などに負担が減り内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもとっても効果的なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要です。曲がった姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。いい姿勢は美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これだけさまざまなことに影響を与える姿勢は歪んでいるよりいい方が良いに決まっている。悪い姿勢を修正して理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正しよう!


良くない姿勢を矯正すれば印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないでしょう。姿勢を調整する手段には、どのような手段があるのか?いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する方法は多くされている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどのさまざまな種類がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増えたからといって良い姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟の効果は、柔軟性を増やすことによって理想的な姿勢をしやすくすることなんです。曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、脊椎を理想的な姿勢にもっていくこと自体が困難な場合があります。そのような状況では、まず初めに正しい姿勢になることができるようになることが、理想の姿勢になる為の最初の一歩です。ですので、脊椎が硬くなっていい姿勢になれない方達にとって正しい姿勢に調整する有効な第一歩になる。だが、体の柔らかさがある時ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味が無いです。正しい姿勢になるだけの柔軟性があったら、柔軟体操やストレッチなどの柔軟性を増すような運動はする事はありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると解説し、 筋トレをすることで姿勢を調整していくことをすすめています。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば良い姿勢になるとはかぎりません。筋トレで姿勢が悪くなる場合もあります。理想の姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉痛が出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を治療しようとする人の理論です。間違いなく正しい方法で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも正しい方法で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるみたいです。どんな状況でしょうか?それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正


骨格を矯正するカイロプラクティックなどの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を調整していい姿勢に整える調整法です。背骨をダイレクトに修正するのでとっても効果のある手段なのですがただこれだけでは正しい姿勢改善するのは難しいでしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で背骨を良い所まで修正しても良い姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の方達が何かの要因で姿勢が悪化した場合、背骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前ならばカイロプラクティックの姿勢矯正は、ビックリするほど有効で一回の矯正で理想的な姿勢に回復できることもめずらしくありません。

効果的な姿勢の矯正


姿勢矯正をすごく効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせて行うのが有効。前に述べたように柔軟性があればストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか知っている必要があります。どんなふうな姿勢なのかを分からなければどのように修正したらいいかわからない。また、カイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な脊椎のズレも改善することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は早く治すことができます。だが、これだけでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番重要なものはなんなんでしょうか?

最も姿勢矯正で重要なのは?


良い姿勢をものにしようとするのに重要なのは良い姿勢をいつも保持することです。どれほど多くストエッチや筋力トレーニングやカイロプラクティック施術を受けても、普段から歪んだ姿勢をしていたのであれば理想的な姿勢の癖は付かない。最低必要なのは、曲がった姿勢でいる長さより良い姿勢の時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をしたとしても普段から良くない姿勢であれば、曲がった姿勢の脊椎の癖が強化されるだけでいい姿勢になりません。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんなときでも理想の姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの矯正は理想の姿勢を維持しやすくする、又は理想的な姿勢にはやく補助的な手段です。

姿勢を矯正して綺麗な体に


いい姿勢を身に着けて健康で綺麗な身体を手に入れよう!カイロプラクティック姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を改善するだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている全身の機能を正常に維持することができます。これらの効果はカイロプラクティックのような背骨矯正でしかできません。姿勢を修正する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をしてみるといいでしょう。