カテゴリーアーカイブ: 未分類

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院


整体


整体は日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療方法に使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした治療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技によって調整アジャストすることにより、身体の不調を治す施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法


整体（せいたい）に定まった手順はなく、人によって行う事は異なる。大正時代日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のバランス調整など主に手を使った技（道具を使うことも）でする施術である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック院とX脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体


X脚矯正


日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の方は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は外見的に変なだけでなく、身体にもかなり変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く調整することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく脚が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づくこともあるようです。外見を気にする人には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因？


X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？


昔は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。矯正するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、ギックリ腰

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ギックリ腰


「ギックリ腰」


一般には、この病態、重量物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立つことさえ困難になることを「」の通称で表す。医学的に「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが出る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の病態を発する。発生要因も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の原因を断定できる場合は多くない。また最近では、要因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防


予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法です。可能なら常日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般の病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と言われる場合が多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


初期対処


突然起こるぎっくり腰の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。ぎっくり腰のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪くなる事が多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷却しても痛みが極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬物治療など


一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布


湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射


痛みがひどい場合、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いが時々事故も発生しています。

コルセットなど


ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。痛む部分に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える施術は行いません。やさしくズレた脊椎や骨盤を矯正します。わずかな脊椎の歪みでも腰に激痛を発することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、激痛がすぐになくなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い修正をする治療院に通うのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術をおこないひどくなる事がある。良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も強烈な矯正をおこなうことはありえません。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚とカイロプラクティック

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O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚の矯正


脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？


O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？


昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック


O脚の治療ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩こり、カイロプラクティック院

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肩凝り


肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状


肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因


肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです！
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「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療


「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
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肩凝りとカイロプラクティックの治療


肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一回経験してみるのをおすすめします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、骨盤の矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正


「骨盤矯正」


昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！


骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の修正は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？


一般的な医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？


産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを調整したあとに痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正


民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるようです。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を修正によって可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？


例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！


カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な手助けになります。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛と骨盤矯正

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を治す整体の矯正


腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。多くの腰痛はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重篤な症状になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生の中で80％くらいの方達が、一回は腰痛を経験すると
言われている。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」は、大きな病が隠れている事もあり、緊急性があり致死性のとても高い疾病もあります。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命取りになる恐ろしい腰痛もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛


精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などに関しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック


「腰痛」の治療は色々な治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「カイロプラクティック」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術


「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなぼきぼきする治療をカイロプラクティックで行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をするカイロプラクティックには注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術法があります。慢性腰痛にには、カイロプラクティックの矯正法にもよるがぼきぼきする施術をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの治療を試してみることをお奨めします。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロプラクティック、産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？


産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、子供を出産された方達で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが昨今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む？


赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最高に開きます。広がった「骨盤」は、出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤は歪む？


普通、出産後「骨盤」は元の状態になります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

生活習慣によって骨盤が歪む


日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがあります。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合


産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰全体出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


産後暫くの間は、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめる場合もあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤のズレを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを分かってなければ正しい状態に治すには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく正しい状態になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでは「骨盤」の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように「骨盤」を矯正する。骨盤を良い状態に戻すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正するのがいちばんお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？


最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも問題なく人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少ないながらいます。多くの方達は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。正直なカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！


骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
2025年12月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

姿勢、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと姿勢矯正


悪い姿勢を改善しよう


美しい姿勢になりたいと考えたことはないですか。近頃姿勢が変になっていると指摘された。肩こりや腰の痛みで辛いのは姿勢が要因だったのでは？外見の雰囲気を改善したい。沢山の人が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治療したという方達は多くない。自分で姿勢を治そうとがんばってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法のようなストレッチに行ったけど姿勢が治らなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。整体やカイロプラクティックに行っても良くならないなど姿勢を良くしようとしても治る人が少ないのが現実です。姿勢を本当に正そうと思ったら効果的な方法で姿勢を治す必要がある。効果のある姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になるのです。

良くない姿勢とは


脊椎は首の骨が前に湾曲して背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前方に反っているのが理想的で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならないよくない姿勢ということです。背中が丸くなる猫背になるような姿勢はぱっと見良くない姿勢だと見て理解できます。しかし、体を反らした背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はちょっと見理想的な姿勢に見えるかもしれませんが生理的には理想的な脊椎とは言えません。理想的背骨の湾曲からハズれた脊椎は、身体に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経生理機能にも悪影響をあたえます。体全体は神経によって動いているので神経の伝達に障害が出ると筋肉の運動系だけでなく内臓血管系にもとても影響を及ぼし様々な体調不良を起こします。悪い姿勢は、見た目だけでなくいろいろな疾患などの重大な疾病の誘因にもなりうるので、自分で異常な姿勢だったと気付いたら早めに姿勢の矯正をする必要があります。

正しい姿勢とは？


姿勢によくしっている方達は多くない。正しい姿勢とは、生理的な湾曲があって、横方向に歪みがない状態なんです。正しい姿勢は、バランスが良く身体能力もアップします。靱帯、神経、筋肉に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとっても効果的です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の治療が必要になるのです。悪い姿勢は健康面だけでなく、見た目にも悪影響があります。良い姿勢は美しく、外見の良い雰囲気を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与える。このように色々なことに影響を与える姿勢は良くないより良い方が良いに決まっていると思います。良くない姿勢を治して、正しい姿勢を手に入れましょう。

姿勢を矯正


良くない姿勢を治療できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療しない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか一般的なやり方を書き出してみましょう。

ストレッチなどの柔軟


体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとする方法は最も多く用いられるやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などの色々な種類があります。しかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟の意味は、身体の柔らかさを増やすことによっていい姿勢を取りやすくすることなんです。良くない姿勢の状況で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいができない事がある。そのような場合では、まず初めに理想的な姿勢になることができるようになれることが良い姿勢になる為のまず第一歩です。なので、脊椎が硬くなって理想の姿勢になることができなくなった人達にとっては、良い姿勢に治療する効果的な第一歩になる。しかし、体の柔らかさがあるとき、ストレッチは、姿勢矯正には無意味です。正しい姿勢になれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操やストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はおこなうことはありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると解説し、筋トレにより姿勢を矯正していくことをススメています。筋肉があればいい姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪くなる事もあります。理想的な姿勢を保持しようとすると筋肉に負荷がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を調整しようとする方の理屈です。確かに、正しい方法で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法でしないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。どんな状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをやっても曲がった姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティック


骨格を修正するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もあります。カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨を治療して理想の姿勢にする治療法です。脊椎を直に修正するのですごく効果のある方法ですが、基本的にこれだけでは良い姿勢治すのは困難でしょう。カイロプラクティックで背骨を良い場所まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付く訳ではない。元々いい姿勢の人達が何らかの要因で姿勢が悪くなった場合、背骨の良くない姿勢の癖が付く前であったならカイロプラクティックの治療は驚くほど有効で一回目の修正で理想的な姿勢に回復できることもあります。

最も有効jな姿勢矯正


姿勢矯正を凄く有効におこないたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正を組み合わせて行うのが有効です。前に述べたように体が柔らかければ柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要があります。どんなふうな姿勢なのかを分からなければどんなふうに改善したらいいかわからない。またカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な骨のズレも修正することができる。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることで姿勢矯正は簡単に早く修正することができるのです。だがしかし、これだけでは大事なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものはなんなんでしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？


理想的な姿勢をものにしようとする場合、大切なのは正しい姿勢を常に保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋トレやカイロプラクティックなどの施術をしても常日頃から歪んだ姿勢をしいては良い姿勢の脊椎の状態は身に付きません。最低必要になるのは、悪い姿勢の時間より正しい姿勢の方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をしても常日頃から曲がった姿勢であれば、良くない姿勢の脊椎の癖が強化されるだけで正しい姿勢にはなりません。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつも理想的な姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正は理想的な姿勢を維持しやすくする、又は正しい姿勢に近付ける補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康な身体に


正しい姿勢を身に着けて健康で美しい身体を手に入れましょう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正常に保つことができます。これらの効果はカイロプラクティックのような背骨矯正しかできない。姿勢を調整する効果は、理想の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。