腰痛を改善する整体
腰痛と整体
「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大部分の腰痛はおおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生で80%以上の人が一回は、「腰痛」を発症すると言われています。
腰痛のタイプ
「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけでなく、当然要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通に患う「腰痛」でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおくストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。
他の腰痛
腰痛は大きな疾病が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もあります。緊急性があり致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい要因
精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」にたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。
整体と腰痛の施術
腰痛の治療法は様々な対処法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。
整体の腰痛の施術方
「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ骨を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか?基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療を整体ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもソフトな施術方法が使用されます。慢性の腰痛に対しては整体の治療にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回整体の調整を受けてみることをおすすめします。
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